- Main
- Sports, Hobbies & Games
- Ultimate Conditioning for Martial Arts
Ultimate Conditioning for Martial Arts
Loren LandowՈրքա՞ն է ձեզ դուր եկել այս գիրքը:
Ինչպիսի՞ն է բեռնված ֆայլի որակը:
Բեռնեք գիրքը` գնահատելու դրա որակը
Ինչպիսի՞ն է բեռնված ֆայլերի որակը:
This is the perfect training guide for those who practice MMA, Brazilian Jiujitsu, Taekwondo, Karate, Judo, Aikido, Kung Fu, Muay Thai, Krav Maga, Wrestling, or a combination of any of these. Ultimate Conditioning for Martial Arts teaches how to evaluate conditioning along with physical strengths and weaknesses. Choose from 120 exercises, each tailored to improve a key martial arts skill or attribute, to enhance performance in the various disciplines practiced and the goals set. Students in the various disciplines will learn how to structure a conditioning programme, offering both short-term gains and long-term success.
Կատեգորիաներ:
Տարի:
2016
Հրատարակչություն:
Human Kinetics
Լեզու:
english
Էջեր:
264
ISBN 10:
149250615X
ISBN 13:
9781492506157
Ֆայլ:
PDF, 10.82 MB
Ձեր թեգերը:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2016
Կարդալ Առցանց
- Ներբեռնել
- pdf 10.82 MB Current page
- Checking other formats...
- Փոխարկել դեպի
- Unlock conversion of files larger than 8 MBPremium
Ցանկանու՞մ եք գրախանութ ավելացնել: Խնդրում ենք կապնվել մեզ հետ support@z-lib.do միջոցով
Ֆայլը կուղարկվի ձեր email-ին 1-5 րոպեի ընթացքում:
1-5 րոպեի ընթացքում ֆայլը կուղարկվի ձեր Telegram-ին։
Ուշադրություն․ համոզվեք, որ ձեր հաշիվը կապված է Z-Library-ի Telegram բոտին:
1-5 րոպեի ընթացքում ֆայլը կուղարկվի ձեր Kindle սարքին։
Նշում. Դուք պետք է հաստատեք յուրաքանչյուր գիրքը, որն ուղարկում եք Kindle-ին: Ստուգեք ձեր էլփոստի մուտքի արկղը՝ պետք է ստանաք Amazon Kindle Support-ից հաստատող էլ. նամակ։
Փոխարկումը դեպի կատարվում է
Փոխարկումը դեպի ձախողվել է
Premium benefits
- Send to eReaders
- Increased download limit
- File converter
- Բացել որոնման արդյունքները
- More benefits